Autor: Magnolia

CAFÉ Y LA MICROBIOTA

Tomar un café es quizás una de las actividades más recurrentes por millones de personas en todo el mundo. Es una de las bebidas más consumidas y forma parte de la dieta de muchas personas gracias a su estimulante cafeína.

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LA ZONAS AZULES DEL MUNDO

Las zonas azules son cinco regiones del planeta con la mayor concentración de personas centenarias y una vida más saludable: Okinawa ( Japón), Cerdeña (Italia), Nicoya (Costa Rica), Icaria (Grecia) y Loma Linda (California).

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